Kartoffel - Spargelgratin Pro Portion (100g): Kalorien: 110kcal / Kohlenhydrate: 8.23g Fett: 6.90g / Eiweiss: 3.74g 0,49 Warenkorb FoodBox Kartoffeln gründlich waschen und 20 Minuten kochen. Spargel waschen und die holzigen Enden wegschneiden. Spargel in kochendem Salzwasser mit etwas Zucker ca. 8 Minuten garen. Anschließend abtropfen1